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1:1 Healing & Coaching Programme

Löse, was dich blockiert.

Finde Klarheit.

Handle im Einklang mit dir.

Tiefgreifende Heilung. Klare Führung. Spürbare Veränderung und der Weg zurück zu dir.

Erkunde diese Reise
Wähle den Weg, der dich am besten unterstützt.

Von Selbstzweifeln zu Selbstbewusstsein und mutigem Auftreten in deiner Kraft.

Du bist nicht hier für „ein bisschen Coaching“.
Du bist hier, weil du spürst: Etwas in dir ist bereit für echten Wandel.

Vielleicht fühlst du dich blockiert.
Vielleicht kommst du nicht ins Handeln.
Vielleicht zweifelst du an deiner inneren Stimme.

Egal, was dich hergeführt hat —
es gibt einen Weg, der dich energetisch, emotional und praktisch unterstützt.

Hier lösen wir das, was dich wirklich bremst —
tief, präzise und an der Wurzel.

Erkunde diese Reise
Buche deinen Entdeckungs-Call

Hier beginnt deine Veränderung

Meine 1:1-Programme verbinden gezielte Energieheilung, tiefgreifende

innere Arbeit, Coaching, Klarheit — und echte Begleitung.

Sie unterstützten dich dabei:

  • Emotionale Blockaden und limitierende Glaubenssätze
    an der Wurzel zu lösen

  • Ein stabiles, selbstgeführtes Selbstvertrauen aufzubauen

  • Energetische Klarheit und Ausrichtung zu entwickeln

  • Ins Handeln zu kommen - ohne Grübeln, Zweifel und Überforderung

  • Dich auf deiner gesamten Journey gehalten, sicher und gestärkt zu fühlen

  • Die Frage ist nicht ob sich etwas verändern kann —
    sondern welcher Weg  für dich der richtige ist. 

    Lass uns herausfinden, welcher Ansatz dich jetzt wirklich weiterbringt.

    Erfahre, wie die Reise für dich aussieht
    Buche deinen 30-min. Entdeckungs-Call

    Warum meine Methode funktioniert

    Das hier ist kein Coaching „von der Stange“. Es ist ein persönlicher, tiefgehender Transformationsweg, der genau da ansetzt, wo echte Veränderung entsteht: im energetischen und emotionalen Kern.

    Denn die Wahrheit?

    Mindset allein reicht nicht.

    Was du jetzt brauchst, ist die Wurzel energetisch und emotional zu lösen — damit echte, spürbare Veränderung entsteht.

    Im Zentrum dieser Arbeit steht mein Confidence Integration Framework™: Ein seelenverbundener Ansatz, der belief healing, energetische Ausrichtung, klar strukturiertes Coaching und kontinuierliche Begleitung miteinander verbindet.

    Was diese Arbeit so besonders macht?

    👉 die einmalige Kombination aus Coaching + Heilung + Struktur

    👉 maßgeschneiderte Unterstützung statt Standardlösungen

    👉 echte Transformation statt kurzfristiger Motivation

    Du wirst lösen, was dich energetisch zurückhält — und gleichzeitig neue Stabilität, Selbstvertrauen und innere Stärke entwickeln, die bleibt.

    Und genau deshalb ist diese Journey anders als alles, was du bisher erlebt hast.

    Selbstvertrauen ist der Anfang — nicht das Ziel.

    Es geht hier nicht nur darum, aufrechter zu stehen oder lauter zu sprechen.

    Es geht darum, die Ängste, die Aufschieberitis, die emotionalen Blockaden und den innerenWiderstand zu lösen, die dich klein gehalten haben —damit du endlich mit klarer, geerdeter Ausrichtung vorangehen kannst.Im Leben. Im Business. Und weit darüber hinaus.

    Was du erleben wirst

    • Energetische Heilung + Glaubenssatz-Transformation Löse emotionale Blockaden und
      limitierende Überzeugungen dort, wo sie entstanden sind — an der Wurzel, nicht nur an der Oberfläche.

    • Strategisches Confidence Coaching Komme voran mit Klarheit, innerer Ausrichtung, klaren
      Entscheidungen und echter Selbstsicherheit.

    • Tägliche Begleitung + Strukturierter Fortschritt Mit persönlicher Meditation, Confidence-Healing-Journal
      und Prozessen, die präzise auf dich abgestimmt sind.

    Und das Wichtigste:

    Das hier ist kein simples Unterstützungssystem. Es ist ein Transformationsraum —
    gehalten mit Tiefe, Fürsorge und echter Individualität auf jedem Schritt deiner Reise.

    Erfahre, wie die Reise für dich aussieht
    Buche deinen 30-min. Entdeckungs-Call

    Ist das der richtige Weg für dich?

      Für wen diese Programme gemacht sind

    • Frauen, die bereit sind, innere Blockaden, Sichtbarkeitsängste und Grübelspiralen zu durchbrechen

    • Menschen, die bereit sind, limitierende Glaubenssätze und emotionale Muster an der Wurzel zu lösen

    • Coaches, Heilerinnen, Kreative oder Frauen im Übergang, die spüren, dass in ihnen mehr steckt

    • Alle, die bereit sind, wirklich aufzutauchen — und sich eine intensive, persönliche Begleitung wünschen

    • Frauen, die echte Transformation wollen — nicht nur Einsichten, sondern nachhaltige Veränderung

      Für wen es NICHT geeignet ist

    • Wer schnelle Mindset-Tipps oder „Quick Fixes“ sucht

    • Wer nicht bereit ist, tiefere Heilungsarbeit zuzulassen

    • Wer nicht bereit ist, liebevoll herausgefordert zu werden

    • Wer in der Komfortzone bleiben möchte – selbst wenn sie schmerzt

    • Für diejenigen, die Ergebnisse wollen, ohne innere Arbeit zu leisten

    Wähle den Weg, der dich am stärksten unterstützt

    Du weißt jetzt, was in dieser Reise möglich ist. Die nächste Frage ist:
    Wie sieht dein Weg konkret aus?

    Jedes meiner Programme führt dich durch einen klaren, strukturierten Prozess —
    doch jedes bietet eine andere Tiefe, Intensität und Form der Begleitung.

    Drei maßgeschneiderte Wege, mit tiefgreifender Heilung voranzukommen

    OPTION 1

    🌱 BASIC

    OPTION 2

    🔥 PREMIUM

    OPTION 3

    🌟 ELITE

    Hier liegt das eigendliche Problem

    Du hast Mindset-Arbeit gemacht, Bücher gelesen, vielleicht sogar Kurse besucht. Und trotzdem fühlt es sich so an, als würdest du immer wieder an denselben Punkt zurückfallen.

    Denn tief in dir spürst du noch immer:

    • Du steckst fest in Angst, Zweifeln oder endlosen Gedankenschleifen.

    • Es fällt dir schwer, deiner inneren Stimme wirklich zu vertrauen.

    • Du hältst dich zurück — sichtbar werden, Entscheidungen treffen, handeln.

    • Perfektionismus und Selbstzweifel bremsen dich aus, obwohl du weißt, dass mehr in dir steckt.

    Stell dir vor…

    Du wachst auf – und da ist Klarheit statt Chaos.

    Dein Kopf ist ruhig, dein Herz weich. Die endlosen Gedankenschleifen, die dich sonst überrollen, sind stiller geworden. Der alte Druck, mehr zu sein, mehr zu tun, dich ständig zu beweisen … er löst sich. Stattdessen ist da Raum. Du fühlst dich präsenter, geerdeter und verbundener mit dir selbst als seit langer Zeit.

    Du vertraust dir wieder.

    Entscheidungen fühlen sich leichter an. Deine innere Stimme hat sich verändert – weg vom Zweifeln, hin zu Unterstützung und Selbstachtung. Du sprichst klarer, zeigst dich mehr. Nicht aus Druck, sondern weil du endlich ausgerichtet bist. Die Energie, die dich früher festhielt, ist an der Wurzel gelöst – und man sieht es: in deinen Entscheidungen, deiner Haltung, deiner Präsenz.

    Dinge, die früher liegenblieben? Du setzt sie um – Schritt für Schritt, klar und stimmig.

    Du arbeitest nicht länger gegen dich selbst. Du wirst getragen von Struktur, persönlicher Begleitung und Energiearbeit, die deiner Tiefe entspricht. Du musst dich nicht nach vorne zwingen — du bewegst dich vorwärts, weil du frei bist.

    Wenn du fühlst, dass genau das dein nächster Schritt ist —

    dann wähle unten den Weg, der dich am stärksten unterstützt.

    Hi, ich bin Petra!

    Und ich weiß genau, wie du dich fühlst.

    Ich kenne das Gefühl, nach außen stark aufzutreten, während innerlich Blockaden, Zweifel oder ein leises Getrenntsein wirken.
    Diesen inneren Zug, endlich du selbst zu sein — und doch hält dich etwas zurück.

    Genau deshalb begleite ich Frauen dabei, die Muster zu lösen, die sie festhalten, sodass Klarheit, Vertrauen und echte innere Stärke wieder spürbar werden.

    Ich bringe über 40 Jahre Corporate-Leadership-Erfahrung und mehr als 30 Jahre tiefes Coaching- und Healing-Wissen mit.

    Vor allem aber die gelebte Erfahrung, mein eigenes Leben und Business von innen heraus neu aufgebaut zu haben.

    Was ich tue, ist nicht einfach ein Beruf — es ist meine Berufung. Ich glaube, dass jede von uns ein einzigartiges Licht in sich trägt. Und manchmal braucht es jemanden, der hilft, den Nebel zu lichten, damit dieses Licht wieder sichtbar wird.


    Meine Aufgabe ist es, an deiner Seite zu gehen, während du deine Klarheit, deine Wahrheit und deine Kraft zurückeroberst.

    Wenn du innerlich spürst, dass es Zeit ist – lass uns diese Reise gemeinsam beginnn.

    Petra hat die außergewöhnliche Gabe, Menschen auf einer tiefen Ebene zu erreichen

    „Sie hat mir geholfen – auf eine Weise, die ich nicht erwartet hätte“

    Ich möchte eine wunderbare Erfahrung teilen, die ich mit Petra Contrada im 28-Tage Confidence Reset Kurs gemacht habe. Wenn du jemanden suchst, der dich auf eine tiefere spirituelle Reise begleitet oder dir hilft, Heilung und Balance zu finden, kann ich sie von Herzen empfehlen.

    Petra hat eine natürliche Gabe, Menschen auf einer tiefen Ebene zu erreichen. Sie hat mir geholfen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln, emotional in Balance zu kommen und alte Themen zu heilen – auf eine Weise, die ich nicht erwartet habe. Am meisten liebe ich, wie intuitiv sie arbeitet und wie sicher und getragen ich mich in jeder Session fühle. Man spürt, dass sie wirklich ein großes Herz für die Entwicklung und Heilung anderer hat.

    Wenn du das Gefühl hast, dass dir Führung oder tiefere Heilung guttun würde – dann wirst du dich mit Petra sehr verbunden fühlen.

    - Mady S.

    Drei Wege nach vorn – wähle den, der dich jetzt am stärksten unterstützt.

    Ganz egal, wo du einsteigst — du wirst auf jedem Schritt begleitet.

    🌱 BASIC
    Release Your Power
    Der sanfte Reset
    4-Wochen Programm

    🌿 Fokus:

    Kehre zurück in deine Kraft, löse Blockaden,
    finde Klarheit.

     💡 Format:

    🔥PREMIUM
    Ignite Your Breakthrough
    Der klare Durchbruch
    8-Wochen Programm

    🌿 Fokus:

    Durchbrich Muster, gewinne Schwung
    und innere Stärke.

    💡 Format

    🌟ELITE
    Expand Your Power
    Die tiefste Transformation
    12-Wochen Programm

    🌿 Fokus:

    Wachse über dich hinaus und verkörpere
    deine Vision.

    💡 Format

      • Coaching/Healing Sessions

      • 4 Module + Tools

      • Individuelle geführte Meditation

      • "Release your Power" Journal

      • Fortschritt Check-ins (Woche 2 + Woche 4)

    • 1 Deep Dive Starter Session

    • Coaching/Healing Sessions

    • 7 Modules + Tool

    • Individuelle geführte Meditation

    • "Ignite Breakthrough" Journal

    • Fortschritts-Review alle 2 Wochen

    • BONUS: Kostenloser Zugang zur "Zurück zu DIr" Selbststudium-Version

      • 1 Deep Dive Starter Session

      • Coaching/Healing Session

      • 11 Module + Tools

      • Individuelle geführte Meditation

      • Abundance Breakthrough Evaluation

      • 1 Magnetic Visioning Session

      • Expand Your Power" Journal

      • E-mail Betreuung (Mo-Fr)

      • Fortschritts-Review alle 2 Wochen

      • BONUS: Kostenloser Zugang zur "Zurück zu Dir" Selbststudium-Version

    Ideal für:

    Frauen, die sich blockiert fühlen und einen sanften, aber kraftvollen Reset wünschen.

    Ideal für:

    Frauen, die klare Schritte, Momentum und mutige Veränderungen wollen.

    Ideal für:

    Frauen, die bereit sind, sich emotional, energetisch und visionär neu auszurichten.

    🔑 Ergebnis:

    Blockaden lösen, Selbstvertrauen stärken, Energie zurückholen.

    🔑 Ergebnis:

    Zweifel durchbrechen, Klarheit gewinnen, kraftvoll vorwärtsgehen.

    🔑 Ergebnis:

    Tiefe Selbstklarheit, neue Vision, mutiger Vorwärts-Impuls.

    Deine wichtigsten Fragen — beantwortet

    ❓ Was ist, wenn ich nicht sicher bin, welches Programm das Richtige ist?

    Du bist nicht allein — viele Frauen fühlen sich so. Wenn dich diese Arbeit ruft, ist das bereits der erste Schritt.

    Wähle das Programm, das sich jetzt am stimmigsten anfühlt. Während deiner Onboarding-Session schauen wir gemeinsam, was für dich wirklich passt. Du wirst auf jedem Schritt begleitet.

    ❓ Ich habe schon Coaching ausprobiert — wie ist das hier anders?

    Das hier ist kein „nur Coaching“. Es ist eine persönliche, energetische und tiefgehende Heilungs- und Transformationsreise.

    Wir sprechen nicht nur über Selbstvertrauen — wir lösen die Muster, Emotionen und Blockaden, die es bisher verhindert haben.

    Du bekommst:

    • Strategisches Coaching
    • Energetische Heilung & Belief Release
    • Individuelle Meditationen
    • Tägliche Accountability (je nach Programm)

    Ein Raum, der dich hält — und dich wachsen lässt.

    ❓ Ist das Ganze auf einer Methode aufgebaut?

    Ja — deine Reise basiert auf meinem Confidence Integration Framework™, einem seelenaligneden Ansatz, der verbindet:

    • Belief Healing
    • Personalisiertes Coaching
    • Energetische Ausrichtung
    • Kontinuierliche Begleitung

    Es hilft dir, an der Wurzel zu lösen, was dich zurückhält — während du Klarheit, Selbstvertrauen und Momentum aufbaust.

    ❓ Was, wenn ich keine Unternehmerin bin?

     Viele meiner Kundinnen sind zwar Unternehmerinnen, aber dieses Programm eignet sich für jede Frau, die:

    innere Blockaden lösen, Selbstvertrauen stärken und ihr Leben klarer ausrichten möchte.

    Ob beruflich, privat oder visionär — wenn du wachsen willst, bist du richtig.

    ❓ Was, wenn ich nicht jeden Tag schaffe meine Übungen zu machen?

    Du wirst nicht verurteilt oder zurückgelassen. Die täglichen Check-ins sind ein kraftvoller Teil des Prozesses — aber sie dienen dir, nicht umgekehrt.

    Viele Frauen freuen sich sogar darauf, weil sie Klarheit, Fokus und Stabilität bringen. Wenn das Leben dazwischenkommt? Wir passen an.

    Du bleibst getragen.

    ❓ Kann ich später upgraden, wenn ich mit dem 4-Wochen-Programm beginne?

    Ja!
    Wenn du mit Release Your Power startest und spürst, dass du tiefer gehen möchtest, kannst du zu Ignite Your Breakthrough (8 Wochen) oder Expand Your Power (12 Wochen) upgraden — zu einem Vorteilspreis.

    In Woche 4 sprechen wir darüber, was möglich ist und was sich stimmig anfühlt.

    Das sagen Frauen, die diesen Weg gegangen sind

    Dies sind die Worte von Frauen, die sich einst blockiert, unsicher oder festgefahren fühlten –

    und heute wieder in ihrer Kraft stehen.

    „Petra geht weit über das Übliche hinaus.“

    „Sie hilft, mentale und emotionale Blockaden zu durchbrechen, damit echter Fortschritt möglich wird. Ihre Programme sind einzigartig, persönlich und tief transformierend.“

    Stacy W.

    Founder Meals for Maven

    „Ich ging mit einer neuen Klarheit und inneren Ausrichtung heraus.“

    „Ich sehe heute viel deutlicher, was Erfolg für mich bedeutet – und was mich wirklich motiviert. Petras Präsenz, Intuition und Fürsorge sind unvergleichlich.”

    Andrea H-S.

    Entrepreneuer

    „Ich fühlte mich gesehen, gehört und unterstützt – auf allen Ebenen.“

    „Petra bringt tiefe spirituelle Weisheit mit praktischer Klarheit zusammen. Ihre Arbeit hat mein Vertrauen in mich selbst zurückgebracht.“

    Susan A.

    Staging Coach

    Du bist nicht dazu bestimmt, auf der Stelle zu treten.

    Wenn du bereit bist, das zu lösen, was dich zurückhält —
    dann lass uns diesen Weg gemeinsam beginnen.

    Ich möchte meinen 30-min Entdeckungs-Call buchen

    Ein klarer, ruhiger Raum, in dem wir herausfinden, was dich jetzt am besten unterstützt.